cba抓框（cba篮球框高度）
cba扣篮王谁最厉害
李添荣。2022年12月3日，在浙江诸暨举行的2022年CBA全明星周末扣篮大赛决赛中，上海久事队球员李添荣获得冠军。扣篮大赛中，上海久事的李添荣在之一轮三次试扣失败，得到40分的难度分。
要说在CBA比赛中扣篮最多的国内球员，现在来看还是易建联。阿联的身体素质和经验让他在CBA的赛场上有着得天独厚的优势，从他一出道开始，每场比赛就最少能“轰炸”篮筐两次。
让我说，他俩扣篮都有很高的难度，和很高的观赏性，很难决择谁是扣篮王，两个人并列扣篮王也配。
大致17岁的时候就入选了男篮，是我国历史上最年轻的一个，同时也是我国更先进入NBA的球员，他4次入选了奥运会大名单，脚步非常灵活，在CBA多次帮助八一队拿下总冠军，并且当过MVP，盖帽王，扣篮王，DPOY等称号。
尤其是徐咏的扣篮，确实比许多NBA扣将强。他在实战中的灌篮是为了充分展现暴力美学。最初，有望成为姚易级别的超级巨星，最后还是倒在了伤病下。
篮球中锋打法
1、中锋打法：篮下扣篮(推荐)：可以使得中锋在篮下特殊区域进行直接的扣篮，能够有效的增强其进攻得分能力。升级可增强灌篮能力。卡位(必带)：中锋的核心操作，抢篮板必带技能，升级技能可增强身体对抗能力。
2、中锋打法 在攻防转换的过程中，能够起到领头作用，带领队友进攻，把球传给队友进行进攻。在内线进攻中，中锋需要积极参与进攻，通过灵活的技巧来把球放进篮筐。中锋需要积极抢篮板，以便为球队提供更多的反击机会。
3、投篮技术方面，中锋通常在篮下通过勾手、上篮和背身技巧得分，并且有时候也需要在外线投射三分球。接球技术是中锋在进攻端战术配合中非常重要的一环，他们需要学会准确地接球并快速做出决策。
4、现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。
5、落位。中锋一落位，无论从进攻还是抢板，都可以使整个球队处在非常主动的位置。所以一定要明白位置的重要性。一般来讲，中锋的落位应该在三秒区边上，更好是在靠近底线的第二个格子附近。
6、中锋打法 强壮的身体，因为中锋注重的是篮底的对抗，一副强壮的身躯可以帮助你在篮下所向披靡。精准的投射。
答球迷:为何CBA的本土队员比较多双手扣篮,很少看到单手扣篮?
扣篮，尤其是单手扣篮，如果控制不好，是比较容易造成球员手腕受伤的。因此，CBA出现的扣篮都是双手扣篮，这样扣得容易，高高跃起双手把手放进篮筐即可！扣完之后双手抓框，落地也简单，可以更大程度地保护自己。就是这样。
答案很直接，因为手掌不够大。单手持球的稳定性上，如果手掌够大，单手持球也很稳，因为单手控制球较双手显然更难，所以存在扣球脱手的可能，另外身体的控制力能否再扣篮后保持平衡不受伤。
而我们的球员在身体素质上是落下人家一截的，肌肉的密度不够，力量不够大，那样单手暴扣的话其实是很容易造成身体的受伤的，特别是容易导致拉伤，这种，而一拉伤对运动员来说是很不好的。
一方面双手扣篮比单手扣篮的稳定性更好，我们很少看到双手扣篮扣飞的场景，而单手扣篮的话，即使是詹姆斯也曾经出现扣飞的局面。
李和旭是谁啊?
广东省佛山市。国内扣篮名将李和旭，出生于篮球之乡广东省佛山市。
国家一级田径运动员，毕业于首都体育学院。目前是MIC扣篮团队的新生代扣将代表，职业扣将。李和旭是国家一级田径运动员。李和旭身高1米86，臂展9m，他的摸高3米52，他的体重79kg。
作者姓名：李和旭 今天，我们全家人一起高高兴兴地去西湖玩。我们一起划船，每条船的租金是40元，押金是120元，我们总共租了两条船，我想了想：40+40=80，120+120=240，240+80=320，总共要付款320元。
扣篮李和旭身高1米86，他的摸高3米52。他的体重79kg，国家一级田径运动员，毕业于首都体育学院。目前是MIC扣篮团队的新生代扣将代表，职业扣将。
李和旭和陈登星相比，李和旭更厉害些。在国内众多扣篮OG中，陈登星可以说坚持锻炼最久的，已经34岁的他依然保持着高强度的训练。他也是最早进入大众视野的民间扣篮王，也是很多年轻球员一直膜拜的榜样。
为何CBA篮球队员多用双手扣篮,比较少用单手扣篮呢?
1、CBA的教练，尤其是本土教练，并不会过多的鼓励球员在比赛中扣篮。有时甚至会要求队员少扣篮，这主要是出于避免球员伤病的考虑。扣篮，尤其是单手扣篮，如果控制不好，是比较容易造成球员手腕受伤的。
2、答案很直接，因为手掌不够大。单手持球的稳定性上，如果手掌够大，单手持球也很稳，因为单手控制球较双手显然更难，所以存在扣球脱手的可能，另外身体的控制力能否再扣篮后保持平衡不受伤。
3、CBA是双手扣篮，而NBA是单手扣篮，原因是：CBA的球员多为黄色人种。手掌不够大，而NBA球员多为黑色人种，手掌足够大，因此，扣篮方式的差异主要是人种的差异。
